道要秘诀歌

道要歌,道要歌,不知道要必遭魔。

看玄关,调真息,知斯二要要修毕。

以无神,入气海,神气交融默默时,

便得一玄真主宰;

将元神,入黄庭,气神和合昏昏际,

又得一玄最圆明。

一玄妙,一玄窍,有欲观窍无观妙。

两者玄玄是要机,异名同出谁知道。

看玄关,无他诀,先从窍内调真息。

神恬气静极自然,妙自无生现太极。

古仙翁,多半语,恐泄真机不妄举。

或言有定在中央,或言无定自领取。

到而今,我尽言,此在有定无定间。

有定曰窍无曰妙,老君所说玄又玄。

指分明,度有情,留与吾门作赏音。

遇而不修是下鬼,为圣为凡随乎人。

初下手,最难行,离了散乱又昏沉。

大丈夫,有真学,必将神气分清浊。

先天神兮最清明,后天神兮乃浊物。

扫除浊物守清明,闭塞三宝居灵谷。

这灵谷,即窍儿,窍中调息要深思。

一息去,一息来,息息相依时相偎。

幽幽细细无人觉,神气团冲九窍开。

照此行持得窍妙,昏沉散乱从何来。